VIDEO SESSIONI DI ALLENAMENTO MASTER GIULIO COLELLA FASE DI STRIKING (COLPI): KICK BOXING (Pugilato con i calci) MMA - Mixed Martial Arts (Arti marziali miste) FASE DI GRAPPLING (LOTTA): BRAZILIAN JIU JITSU (Lotta specializzata a terra) GRAPPLING (Insieme di stili di Lotta)   JUDO (Lotta specializzata in proiezioni)